Meat Shelf: up to -35%

Окунь, тушеный в томатах пилати с каперсами и зеленью

Дата публикации 23 July 2026
Время прочтения 20 мин

Рецепт от амбассадора METRO Chef, шеф-повара Родиона Плахотина LINBISTRO, г. Москва

Ингредиенты:

Окунь 150 г

Томаты пилати 120 г

Сливочное масло 40 г

Каперсы 3 г

Базилик 1 г

Петрушка 1 г

Лук сибулет

Соль

Сахар

Оливковое масло

Способ приготовления:

  1. Окуня необходимо почистить, снять филе, убрать лишние кости. Разделанную рыбу положить на сковороду, добавить протертые томаты пилати, каперсы, базилик, петрушку, сливочное масло, по вкусу добавить соль и сахар, поставить на средний огонь, накрыть крышкой и протушить 5 минут.

  2. Далее снять крышку, выпарить лишнюю влагу. Готовую рыбу выложить на тарелку и аккуратно полить оставшимся в сковороде соусом. При подаче полить оливковым маслом и посыпать луком сибулет.

Окунь красный морской потрошенный без головы 300+
-5%
Цены действуют только для онлайн-заказов
4.1
Цены действуют только при непосредственном посещении торгового центра МЕТРО
  • 699 д /кг 769 д /кг от 1 кг
METRO Chef Томаты очищенные в собственном соку, 400г
Сделано в Италии
-10% от 3 шт
Цены действуют только для онлайн-заказов
4.8
Цены действуют только при непосредственном посещении торгового центра МЕТРО
  • 159 д /шт от 1 шт
  • 149 д /шт от 3 шт
METRO Chef Масло сливочное Крестьянское ГОСТ 72.5%, 450г
-11% от 3 шт
Цены действуют только для онлайн-заказов
4.3
METRO Chef Масло сливочное Крестьянское ГОСТ 72.5%, 450г
Этот товар выбирают наши профессиональные клиенты для своего бизнеса: ресторанов, кафе и отелей.
  • 419 д /шт от 3 шт
Цены действуют только при непосредственном посещении торгового центра МЕТРО
  • 429 д /шт от 1 шт
  • 399 д /шт от 3 шт
  • 379 д /шт от 6 шт
METRO Chef Каперсы плоды, 230г
Сделано в Испании
-9% от 3 шт
Цены действуют только для онлайн-заказов
4.3
METRO Chef Каперсы плоды, 230г
Этот товар выбирают наши профессиональные клиенты для своего бизнеса: ресторанов, кафе и отелей.
  • 319 д /шт от 3 шт
Цены действуют только при непосредственном посещении торгового центра МЕТРО
  • 319.01 д /шт от 1 шт
  • 269 д /шт от 3 шт
METRO Chef Базилик измельченный, 55г
Сделано в Австрии
-10% от 3 шт
Цены действуют только для онлайн-заказов
5
METRO Chef Базилик измельченный, 55г
Этот товар выбирают наши профессиональные клиенты для своего бизнеса: ресторанов, кафе и отелей.
  • 187 д /шт от 3 шт
Цены действуют только при непосредственном посещении торгового центра МЕТРО
  • 209 д /шт от 1 шт
  • 189 д /шт от 3 шт
  • 169 д /шт от 5 шт
METRO Chef Петрушка, 90г
Сделано в Австрии

Раскупили

METRO Chef Соль морская крупная помол №3, 1кг

Раскупили

METRO Chef Соль морская крупная помол №3, 1кг
Этот товар выбирают наши профессиональные клиенты для своего бизнеса: ресторанов, кафе и отелей.
RIOBA Сахар-песок белый кристаллический, 900г

Раскупили

METRO Chef Масло оливковое Extra Virgin нерафинированное, 1л
Сделано в Италии
-9% от 3 шт
Цены действуют только для онлайн-заказов
4.7
Цены действуют только при непосредственном посещении торгового центра МЕТРО
  • 1 199 д /шт от 1 шт
  • 1 079 д /шт от 2 шт
  • 959 д /шт от 12 шт